Mensen helpen om te genieten van het leven en toch gezond en bewust te leven. Om te houden van een leven dat ook van jou houdt. Dat is mijn missie.
Gezond leven is voor iedereen verschillend. Gezond eten is voor iedereen verschillend. Elk mens is uniek, elk lichaam reageert uniek.
Ik wil je helpen om uit te vinden wat een gezond leven is dat bij jou past.
Lees hier meer over mij en over Nuts4Nutrition.
Leuk dat je terecht gekomen bent op Nuts4Nutrition, een site voor iedereen die van gezond leven een prioriteit wil maken maar wel leuk wil blijven leven.
Ik ben Joke en ik wil je graag helpen en begeleiden bij het veranderen van je eet- en leefgewoontes om een gezond leven te creëren waarvan je houdt.
In Over mij vind je wat meer informatie over mijzelf en mijn leven in Portugal.
Zelf ben ik veganistisch en eet ik voornamelijk 'Whole food plantbased', oftewel ik gebruik pure plantaardige producten. Mijn site is net zo goed voor vleeseters en vegetariërs, maar mijn recepten zijn wel veganistisch en bestaan uit onbewerkte plantaardige producten.
Mocht het je interesseren, hier lees je wat de plantaardige leefstijl inhoudt.