200grambosvruchten, aardbeien, frambozen, bramen, bosbessenmogen bevroren zijn
klein stukjegembergeraspt
2handen volgesneden spinazie of boerenkool
Instructies
Doe eerst boekweit, lijnzaad en sinaasappelsap in de blenderbeker terwijl je de rest van de ingredienten bij elkaar scharrelt.
Schil het bietje en snijdt het in stukjes. Doe alle ingredienten in de blender en blendt tot een mooie smoothie.
Verdeel over 2 kommen en verdeel er je toppings over.